中楯めぐみ

・UNDER THE LIGHT　ヨガスクール公認インストラクター＜RYT200＞
・UNDER THE LIGHT ヨガスクール　シニアヨガTT
・YOGA-KORU 陰ヨガATT
・YOGA-KORU リストラティブヨガ(Relax and Renew)TT
・ジャニス・クレアフィールド　マタニティーヨガTT
・YOGA Ed.公認キッズヨガインストラクター　PI-1／PI-2
・スタジオヨギー産後ヨガTT
・睡眠栄養アドバイザー

【 インストラクタープロフィール 】
会社員として働く中でヨガに出会い、体力だけでなく自己肯定感と仕事のパフォーマンスがあがることを実感する。
やがて、自分を変えてくれたヨガを周りの方にもお伝えしたいと思い、ヨガインストラクターに転身する。
体を積極的に動かしていくハタヨガクラスが多い中で、まったく真逆の「動かないヨガ」陰ヨガの面白さに出会い、陰ヨガ講師となる。
特に陰陽論や五行説を用いながら、季節に合わせた陰ヨガを提供している。ヨガ講師歴11年。
これまでに18,000人以上の指導経験をもつ。穏やかな声が心を落ち着かせてくれると定評がある。