睡眠栄養指導士協会長執筆本のご紹介
協会代表著書「ハイパフォーマンス睡眠」
・新宿ブックファースト ビジネス書 週間１位
・丸の内MARUZEN ノンフィクション週間１位
・梅田紀伊国屋書店 総合・ビジネス書週間１位
・名古屋三省堂書店 ビジネス書２週連続１位
・紀伊国屋web食部門 デイリー１位
資格？ちょっと待ってください！
こんなことありませんか？
あなたのお悩み、睡眠の質が悪いことが原因です！
- 仕事中も眠くなり集中力が続かない、またなぜかミスが多い
- 寝起きが悪く、行動するまでに時間がかかり、よく遅刻しそうになる
- 休みの日は何もできずに寝るだけになってしまっている
- 原因が分からない体調不良や精神的に疲れていて不安感に襲われる
- よくイライラしたり、怒りっぽく人にあたってしまうことがある
- 寝る時間を増やしてもぜんぜん疲れが取れない
全年代で、そんな人が急増しています！どうせなら睡眠の知識を得て自分の睡眠も改善し、人にアドバイスできるようになってみませんか？
「睡眠」について語る事ができる資格と
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先ず、ご自身の睡眠のお悩みが解決できて仕事でもプライベートでも最高のハイパフォーマンスが発揮できます。
心と身体の健康のための提案ができる！
睡眠と身体のスペシャリストになれて睡眠でお悩みの家族や友だち、職場の方へ喜ばれます。
すぐ使える実践的な睡眠栄養学の知識が身につきます！
睡眠栄養指導士初級「睡眠栄養アドバイザー®」の資格が取得できます。
お電話によるお問合せ
- こちらより気軽にお問い合わせください。
- 042-674-6605
- 営業時間：午前10時から午後17時
メールでのお問合せ
- 24時間OKです！
モバイルの方は画面下の✉からお気軽にお問い合わせください。
y-kaneko@desafio.jp
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NHKで特集された「睡眠負債」という言葉をご存知ですか？
番組によるとこの負債によって国民１人あたり
およそ900万円の経済損失をしていると試算されています。
「え？それって本当なの？」
と、疑問を持つ人がいるかもしれません。
働く人の５人に１人は睡眠障害の可能性があると言われる現代日本では本当なんです。
この講座では自分や家族の睡眠を良くし、損失を事前に防ぐ方法や
心と身体の健康の土台である「睡眠」をはどのように
決まっていくのかを理解でき体得できます！
本講座ではこのようなことが手に入ります！
・寝付けない理由・起きられない理由について理解・対処できる
・睡眠の「質」ってそもそも何なのか、上げる方法を体得できる
・その日から現場や家族にも応用できる睡眠チェック法を体得できる
・ご自身やご家族など身近な方の睡眠の問題解決につながる
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すぐ使える実践的な睡眠栄養学の基礎講座 睡眠栄養アドバイザー認定講士
7月31日（金）19：00～22：00
8月1日（土）13：00～16：00
8月2日（日）13：00～16：00
プロフィール
金子恭士（かねこやすし）
1970年生まれ。神奈川県横浜市出身。かに座。A型。
23年間、八王子で朝日新聞（2019年11月で引退）販売と森永の乳製品販売、シニアのちょっとしたお困りごとを解決する「まごころサポート」やハウスクリーニング、完全無農薬自然栽培の玄米を中心とした健康食品販売のローカルビジネスオーナー。
一般社団法人 睡眠栄養指導士協会認定講師
ストレス分析士
メタトロンセラピスト
薬膳デトックスアドバイザー
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